شهریور , 1403

اینوزیتول چیست؟ بررسی خواص و کاربردهای آن

اینوزیتول یک ترکیب الکلی با چند گروه عاملی است. این ترکیب در آب محلول است. نقش اصلی و اساسی این ترکیب این است که می تواند […]
مرداد , 1403

رژیم فستینگ چیست و چگونه عمل می کند؟

رژیم فستینگ اصطلاحی است که این روزها بسیاری از افراد آن را به کار می برند. متاسفانه بسیاری از افراد از محتوای دقیق رژیم فستینگ بی […]
مرداد , 1403

انواع ویتامین B و فواید آن

ویتامین های گروه B گروهی از ویتامین های محلول در آب هستند. این ترکیبات در دسته های مختلفی قرار می گیرند. یکی از این دسته ها […]
مرداد , 1403

تاثیر استرس بر پوست و مو

استرس روانی اجتماعی نوعی فشار روانی است که با بروز اختلالاتی همچون آکنه، ریزش مو و پیری پوست همراه می شود. دراین فشار روانی شخص در […]
تیر , 1403

روتین پوستی آقایان

روتین پوستی آقایان یک عملیات جنرال و جهان شمول است. به این معنا که فرقی نمی کند شما زن باشید یا مرد. باید برای مراقبت از […]
اردیبهشت , 1403

زینک و فواید آن

زینک یک کاتیون دو ظرفیتی است. ماده معدنی معروف و مهمی در رژیم غذایی که برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مهم است. این ماده معدنی در […]
اردیبهشت , 1403

بیوتین | معجزه پوست و مو

بیوتین یکی از ترکیبات خانواده ویتامین B است. این ترکیب را با عنوان ویتامین H یا ویتامین B7 نیز می شناسند. ویتامینی بسیار مهم که در […]
مهر , 1402

بهترین راهکارهای درمان جای سوختگی

جای سوختگی، بسته به شدت و وسعت سوختگی پس از تماس پوست با حرارت شدید ایجاد می‌شود. اگر جای سوختگی وسیع باشد، پس از التیام زخم، […]
مرداد , 1402

بیوتین یا ویتامین B7 و نقش این ویتامین در بهبود پوست

بیوتین یا ویتامین B7 مولکولی از خانواده بزرگ ویتامین های B است. ترکیبی حاوی گوگرد که در لغت از ریشه بیو یا Bioto به معنی زندگی […]