بیوتین یکی از ترکیبات خانواده ویتامین B است. این ترکیب را با عنوان ویتامین H یا ویتامین B7 نیز می شناسند. ویتامینی بسیار مهم که در آزادسازی انرژی از کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش اساسی دارد. بیوتین را به اشکال مختلفی فرموله کرده اند. از جمله این اشکال می توان به مکمل های خوراکی حاوی بیوتین اشاره کرد.
یکی از این مکمل ها قرص روکشدار بیوتین 5 میلی گرم است. یکی از شرکت هایی که این محصول را تولید کرده است، شرکت داروسازی دانش بنیان دارو افشان شایگان است.
بیوتین در زرده تخم مرغ، کلم بروکلی، گل کلم، گوشت، مرغ و ماکیان، ماهی، مغز ها و سبزی های برگ سبز به مقدار قابل توجهی حضور دارد. یکی از سبزی هایی که مقدار قابل توجهی بیوتین دارد، سیب زمینی است. سیب زمینی شیرین مقدار قابل توجهی بیوتین دارد. البته توصیه می شود تخم مرغ در هر حال به صورت پخته مصرف شود.
مصرف تخم مرغ به صورت خام حتی ممکن است به دلیل حضور برخی پروتئین ها باعث کمبود بیوتین نیز بشود.
بررسی ها نشان داده است، کمبود بیوتین می تواند باعث بروز لک های قرمز در اطراف شم و ناحیه ژنیتال می شود. کمبود بیوتین همچنین می تواند زمینه ساز بروز افسردگی و تشدید اختلالات خلقی شود. کمبود بیوتین همچنین می تواند زمینه را برای بروز اختلالات دوقطبی مساعد تر کند.
در برخی دیگر از مطالعات اثربخشی مصرف خوراکی بیوتین در کاهش شدت علائم وسواس فکری عملی (Obsessive Compulsive Disorder-OCD) مشاهده شده است.
زینک با مکانیزم های مختلفی در ایجاد ایمنی برای بدن نقش دارد. یکی از این مکانیزم ها نقش آن در استحکام ساختاری آنتی بادی ها و فاکتورهای رشد است. اساسا فعالیت و ساختار فاکتورهای رشد نیازمند حضور زینک است. فاکتورهای رشد در فعالیت سلول های ایمنی دخیل هستند. زینک در تنظیم فعالیت فاکتورهای ایمنی هم نقش دارد.
زینک می تواند در تولید سایتوکاین ها نقش بسیار مهمی داشته باشد. بررسی ها نشان داده است که استفاده از زینک می تواند طول دوران بیماری را در سرماخوردگی کاهش دهد.
بیوتین نقش بسیار مهمی در تنظیم فعالیت و جمعیت باکتری های فلور نرمال روده دارد. بیوتین برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش ضروری است. بیوتین می تواند در پیشگیری از بروز اسهال های عفونی و تقویت سیستم دفاع مخاطی بدن نقش بسیار مهمی داشته باشد. بیوتین همچنین به عنوان یک ترکیب آنتی اکسیدان قدرتمند در تنظیم متابولیزم چربی ها و سلامت کبد بسیار مهم است. کمبود این ویتامین ممکن است با بروز کبد چرب همراه شود.
بیوتین در ساخت پروتئین های ساختار مو و ناخن نقش بسیار مهمی دارد. کمبود شدید این ماده آلی می تواند به شکنندگی ناخن منتهی شود. کمبود بیوتین همچنین می تواند سرعت رویش تارهای مو را کاهش دهد و به نازک شدن و در هم گره خوردن موها منتهی شود. کمبود بیوتین به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن همچنین می تواند منجر به افزایش احتمال بروز چین و چروک و لکه های تیره روی پوست شود. این خاصیت بیوتین بسیار به زینک شباهت دارد.
این خاصیت را مصرف پانتوتنیک اسید تقویت می کند. به همین خاطر است که از بیوتین و پانتوتنیک اسید در کنار هم استفاده می شود. بیوتین به همراه پانتوتنیک اسید در فرمولاسیون برخی فرآورده های آرایشی بهداشتی مانند ماسک مو هم استفاده می شود. در ماسک موی ویتامینه شاربوت از پیش ساز ویتامین B5 فعال یا D پانتنول استفاده شده است.
از مهمترین فواید دیگر بیوتین می توان به نقش بیوتین در کنترل قند خون اشاره کرد. این خاصیت بیوتین می تواند نقش مهمی در کنترل علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک داشته باشد. بیوتین همچنین به کنترل علائم اختلال موسوم به مالتیپل اسکلروز کمک می کند. بیوتین در کاهش شدت علائم اختلالات نورولوژیک مانند افسردگی، اختلالات دوقطبی و وسواس فکری عملی موثر است.
بیوتین به خصوص در صورتی که به همراه زینک استفاده شود، در سلامت جنسی بسیار موثر است. این مولکول آلی بسیار مهم در ساخت فولیک اسید نقش بسیار مهمی ایفا می کند. مولکولی که برای فعالیت جنسی و تولید سلول های جنسی یا گامت ها اهمیت فراوان دارد. فولیک اسید یا فولات برای ساخته شدن نیاز به حضور ویتامین B12 (کوبالامین) و بیوتین دارد. بنابراین عملکرد بیوتین، فولیک اسید، و ویتامین B12 کاملا به یکدیگر وابسته هستند. مصرف زینک و بیوتین در کنار هم حتی برای سلامت فرآیند انزال در مردان و زنان اهمیت دارد.
بیوتین به خودی خود عوارض جدی ندارد. مکانیزم اصلی جذب گوارشی بیوتین عبارت است از انتقال با واسطه حامل پروتئینی از غشای روده بزرگ. در صورت مصرف دوزهای بسیار بالای بیوتین ممکن است اختلالاتی مانند درد و سوزش معده رخ دهد. اما عوارض خیلی شدید با مصرف بیوتین رخ نمی دهد. برخی مطالعات خبر از آن می دهند که استفاده از بیوتین ممکن است به ایجاد آکنه یا جوش صورت منتهی شود.
اما در حال حاضر هیچ شواهد محکمی برای این ادعا وجود ندارد. حتی برخی مطالعات نشان داده است که مصرف همزمان این ترکیب به همراه پانتوتنیک اسید می تواند باعث کاهش و تسکین جوش هم بشود.
اساسا علت این که بیوتین را ویتامین H می نامند، این است که این ویتامین از دیرباز به عنوان ویتامین مفید برای سلامت مو یا Hair شناخته می شده است. بیوتین یک ویتامین آب دوست است. این ویتامین نمی تواند در بدن ذخیره شود. بنابراین لازم است که از طریق مصرف مواد غذایی تامین گردد. یکی از مصارف مهم بیوتین، ساختار آنزیمهای موسوم به کربوکسیلاز است.
این آنزیم ها برای جا به جایی گروه های تک کربنه کربوکسیل نیازمند بیوتین هستند. تولید گلوکوز و اسید های چرب نیز نیازمند عملکرد بیوتین است. زنان باردار در روز نیازمند 30 میکروگرم ویتامین بیوتین هستند. در دوران شیردهی البته میزان نیاز به این ویتامین ممکن است افزایش یابد. اما در برخی فرآورده های بیوتین از مقادیر بسیار بالاتری از بیوتین استفاده شده است. به عنوان مثال در قرص روکشدار بیوتین دارو افشان شایگان از 5 میلی گرم بیوتین استفاده شده است.
اگرچه کمتر پیش می آید که کسی به دلیل کمبود بیوتین در بدن دچار مشکل جدی سلامتی شود، اما در زنان باردار و شیرده و نیز در کسانی که الکل مصرف می کنند ممکن است کمبود جدی بیوتین رخ دهد.
بیوتین یک مولکول از خانواده ویتامین های گروه B است. ترکیبی که با نام ویتامین H یا B7 نیز آن را می شناسند. بیوتین مولکولی است که در فرمولاسیون بسیاری از مکمل های پوست و مو و ناخن حضور دارد. این ویتامین به صورت طبیعی در زرده تخم مرغ، بادام، گل کلم، انواع پنیر، قارچ، سیب زمینی، اسفناج، جگر، موز، آووکادو و انواع فرآورده های مخمر حضور دارد. بیوتین به اشکال مختلفی فرموله شده است.
از آن میان می توان به مکمل های خوراکی حاوی بیوتین اشاره کرد. این ترکیب همچنین به فرم تزریقی به طور شایع مورد استفاده قرار می گیرد. از بیوتین به همراه پانتوتنیک اسید به صورت ترکیبی استفاده می شود. البته در قالب دو آمپول تزریقی جدا از هم. معمولا از هر آمپول یک عدد در هفته استفاده می شود.
تزریق این دو آمپول در کنار هم می تواند نقش مهمی در کنترل ریزش مو داشته باشد. قابل توجه است که مصرف برخی فرآورده های حاوی بیوتین به صورت خوراکی ممکن است جایگزین خوبی برای بیوتین تزریقی باشد. یکی از این فرآورده ها قرص روکش دار بیوتین دارو افشان شایگان است. این قرص حاوی پنج میلی گرم بیوتین است. یکی از بالاترین مقادیر بیوتین که در قرص های خوراکی مورد استفاده قرار گرفته است. بیوتین همچنین به مقدار 5/2 میلی گرم در فرمولاسیون قرص هیروژن دارو افشان شایگان و نیز ساشه کلاژگان پلاس این شرکت دارویی حضور دارد.
شرکت داروسازی دانش بنیان دارو افشان شایگان تولید فرآورده های سلامت محور در اشکال دارویی متنوع را وجهه همت خود قرار داده است.
لینک های مفید ————
اطلاعات تماس ————
تلفن : 02191007002
صدای مشتری : 1603
پست الکترونیک : info@shayganpharma.com
©کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت دارو افشان شایگان می باشد .
